学びながら健康で美しくなれる
セルフケアマスター講座
セルフケアが大切な理由
長寿大国と言われる日本ですが、せっかく長生きしても、不調があったら残念ですよね。
日常生活に制限なく健康に過ごせるように、
健康で身体的にも精神的にもバランスのとれた良好な状態であるように、自分で自分のお手入れを出来ることが、これからの時代大切になってくると思いませんか？
さとう式リンパケアのセルフケアは小さなお子さまから年配の方まで簡単に取り入れて頂けるものばかりなんですよ
セルフケアマスター講座の特徴
さとう式リンパケア、MRT(筋ゆる)の全てのセルフケアをしっかり基本から学べます。自分自身が健康で美しくなるのはもちろん、家族の為に伝えたり、講師としてお仕事としてセルフケアを伝えられる資格が取れます
3ヶ月じっくり学びながら健康で美しくなれるんです
カリキュラム
1日目理論 さとう式リンパケアとはセルフケアマスターとは・基本の耳たぶ回し
・フェイシャル5ライン
・片手バンザイ
・シェー体操
など
2日目シェアリング復習・バストアップ
・ウエストダウン
・美脚
など
3日目シェアリング復習・スーパーリフトアップ
・骨格矯正
など
卒業課題(動画提出の課題があります)
Facebookのグループにて課題提出、情報共有いたします。
セルフケアマスターになると出来る事
・セルフケア講座開催
・セルフケアマスター養成講座開催
・さとう式リンパケア各種グッズ取扱
セルフケアマスターになることで、さまざまな形で活動を拡げていくことが出来るようになります。
| セルフケアマスター講座の概要 | |
| 期間 | 3ヶ月（3回） |
| 参加費 | 150,000円(税込） |
| お支払い方法 | 事前振込 |
| 場所 | オンラインZOOM または対面（青梅駅から徒歩5分・詳細は予約時にご案内します） |